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Cabelo canela: a tendência sofisticada para o seu visual

Descubra como adotar o cabelo canela, a tendência que une castanho e ruivo com elegância. Confira 7 dicas práticas do especialista Ricardo Quesada.

22 de setembro de 2026 · 8 mins de leitura

Entenda como os jogos de azar afetam a saúde mental, baseado no drama de Ulisses na TV Globo e na análise da psiquiatra Dra. Maria Fernanda.

21 de setembro de 2026 · 10 mins de leitura

Quer criar uma rotina de exercícios eficiente para o verão? Confira as dicas de Leandro Twin para treinar com saúde e sem exageros o ano inteiro.

21 de setembro de 2026 · 9 mins de leitura

Entenda como a anatomia íntima pode impactar sua rotina, o exercício físico e a vida sexual, e saiba quando buscar orientação médica especializada.

21 de setembro de 2026 · 6 mins de leitura

Quer manter a pepeca em dia? Conheça as dicas da sexóloga Stephanie Seitz sobre higiene, hidratação e o uso correto de cosméticos na região íntima.

19 de setembro de 2026 · 9 mins de leitura

Descubra como a saúde mental é impactada por um relacionamento amoroso saudável. Entenda os sinais de uma união que traz bem-estar e equilíbrio.

19 de setembro de 2026 · 6 mins de leitura